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青春痘

 

它是一種毛囊皮脂腺的發炎性疾病,常好發在前額、鼻頭、雙頰、下巴、上背、前胸,病灶分為兩種:第一,非發炎性稱為粉刺、第二,發炎性稱為痤瘡。

◎造成青春痘的原因是什麼?
答:造成青春痘的原因很多,主要有下列幾種,一為皮脂腺分泌改變而分泌旺盛、二為毛囊角質快速增生,使得毛囊開口阻塞造成粉刺,三為痤瘡桿菌於毛囊內增殖,引起發炎發紅反應。 

◎還有沒有其他因素也可讓青春痘惡化,或再次產生青春痘?

答:(1) 遺傳目前不太清楚,只知患有嚴重青春痘的人,他們的子女較容易得到。
(2) 凡會造成毛孔阻塞不通情形都易產生青春痘,使之惡化。例:高溫溼熱的環境、流汗很  多的工作、不當使用化粧品、藥品
(3)內分泌改變,如:月經前的惡化、情緒緊 張睡眠不足;頭髮的覆蓋及習慣性的托腮也會 使之惡化。

◎青春痘到底有沒有辦法根治呢?

答:青春痘的形成是由多方面的因素造成,因此治療方式也是多方面的,而非單一療法,治療方式也因人而異,而治療的時間也因青春痘的種類、嚴重度及病人年齡有所不同,都需要針對各別差異分別治療。目前皮膚科醫師最常用的口服藥是四環黴素之類藥物,及其衍生物,其他抗生素,如紅黴素、頭芽孢素等,如果是比較嚴重的囊腫型痘痘經傳統治療無效,可口服維他命A酸,它的作用是減少角質細胞黏著力、促進表皮細胞脫換。這種藥效果好,但使用上要特別小心,需醫師處方,患者不能自行藥服用。女性病患也可考慮使用特殊荷爾蒙調經片治療來改善。輕微的青春痘可用外用藥物來治療,常用的有維他命A酸藥膏、杜 鵑花酸、汎娜藥膏、外用抗生素等。不少抗痘藥物都會引起皮膚刺激感,所以一定要遵照醫師指示,千萬不要求好心切,過於塗抹而造成皮膚傷害。

◎長了青春痘還可以使用化粧品嗎?
答:青春痘的病人往往會使用油性遮蓋性強的化妝品掩飾自己的痘子,但這樣會堵塞毛孔反而更加惡化,塗的越厚長的越多,惡性循環,所以青春痘的病人若要上粧,應以淡粧為原則。

◎青春痘有那些食物需要忌口的呢?
答:青春痘到底需不需要忌口,目前無定論,一般原則是如果你吃某些食物會使之惡化,則那些食物少吃,反之覺得食物沒讓青春痘更糟,則無須忌口

 

◎治療青春痘應注意事項?
答:(1) 充足睡眠、規律生活、均衡飲食、減少熬夜、避免情緒或壓力造成失眠。
(2) 保持愉快心情、減少情緒激動。
(3) 耐心配合醫師指示與處方。
(4) 選擇適合自己保養清潔用品。
(5) 正確洗臉,次數依自己膚質而定,別過當洗臉造成皮膚乾燥緊繃使痘痘惡化。
(6) 切不可以自己擦藥或擠壓以免造成疤痕及色素沈澱。
(7) 耐心配合醫師治療,一般療程都需三到四個月。

◎我有青春痘一天要洗次臉才是正確的呢?
答:洗臉次數與青春痘並無明顯相關,應視自己膚質而定通常油性膚質者一天可多洗幾次,中乾膚質者則1~2 次已足夠,洗臉時應輕柔些,洗次數太多或太用力戳都反而會造成青春痘的惡化。

◎果酸換膚術到底對青春痘有沒有效呢?
答:果酸能幫助皮膚去除堆積在外層老化角質,且促進真皮層內彈性纖維、膠質等增生,可幫助改善青春痘及青春痘疤痕等等問題。通常換膚術做1~2次即有顯著療效,但需配合醫師指示,次數、時間、濃度,由醫師來調整及口服、外用藥的合併使用,這樣才能揮別痘痘煩惱喔!

 

◎為什麼我在十幾歲時沒長青春痘而在三四十幾歲卻開始長青春痘?
答:青春痘大部份在青春期不久後發生,20歲左右慢慢消退,但30歲以上才長痘痘的情形也不少見,30歲以上的痘痘常好發於下巴及脖子 兩側,形成的原因與壓力、睡眠不足有明顯的關係。

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